Tämä on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Parantava ruoka – Pellavarouhe pokkarista.
Yleisesti ottaen on osoitettu, että lignaanit
- estävät solujen härskiintymistä eli toimivat antioksidatiivisesti
- estävät syöpäkasvaimen verisuoniston kasvua
- vaikuttavat solumyrkkyjen tavoin hormoneista riippumattomaan rintasyöpään
- saattavat estää paksusuolen syöpää
- voivat olla hyödyllisiä sydänverisuonitautien ehkäisyssä ja hoidossa
- saattavat ehkäistä verisuonten kokkaroitumista ja siitä johtuvia veritulppia.
Oliko artikkeli kiinnostava? Ennakkoilmottaudu nyt ilmaiseksi Suomen suurimpaan terveystapahtumaan verkossa.
TerveysSummit tapahtumassa Kaarlo Jaakkolan, suomalaisten ravitsemushoitojen pioneerin elämäntyöhaastattelu yli 50 vuoden urasta. Lisäksi yli 18 tuntia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden käytännön ohjeita terveyden parantamiseen.
© Mividata Oy ja Kaarlo Jaakkola