Veren kolesteroli kuriin pellavarouheella

Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Parantava ruoka – Pellavarouhe -pokkarista.

Kun nautitaan päivittäin 20 grammaa pellavarouhetta, veren kolesterolitaso alkaa yleensä laskea nopeasti. Se voi laskea yksilölliselle tasolle 3–6 kuukauden kuluessa. Keskimääräinen lasku on noin 13 %. Vasta muutaman kuukauden kuluttua käytön loppumisesta kolesterolitasot alkavat nousta. Pellavarouheen kolesterolia laskeva vaikutus on erilainen kuin ns. statiineja (kolesterolilääkkeitä) käytettäessä.

Myös esimerkiksi kolesterolin alentamiseen tarkoitetuilla levitteillä kolesteroli laskee yleensä pitkän ajan kuluttua, toisinaan vasta noin vuoden jälkeen, eikä se aina ole pysyvää. Vaikka levitteen käyttö jatkuu, veren kolesteroliarvot saattavat nousta jo muutaman kuukauden kuluttua laskusta. Tähän saattaa olla syynä kolesteroliaineenvaihdunnan häiriintyminen. Maksa alkaa syntetisoida kolesterolia, koska ravinnosta saatu kolesterolimäärä on pitkään ollut liian alhainen.

Pellavarouheen käyttäjillä ei ole todettu vastaavanlaista pidemmän käytön yhteydessä ilmenevää kolesterolin nousua. Todennäköisesti pellavarouhe laskee kolesterolia luonnonmukaisilla mekanismeilla.

Tilaa Parantava ruoka pellavarouhe -pokkari ja muut tuotteet Biomed.fi verkkokaupasta –15 % alennuksella alekoodilla TERVEYSSIVUT

Lunasta etusi ja tilaa tästä>>

Pellavarouheen ja kotimaisten marjojen terveysvaikutuksia saa nautittua kätevästi ottamalla päivittäin pari ruokalusikallista Linomixia

Tilaa Linomix ja muut Biomed.fi -tuotteet –15 % alennuksella alekoodilla TERVEYSSIVUT

Lunasta etusi ja tilaa tästä>>

Terveyssivut

Kaarlo Jaakkola

Post Detail