Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta.
Suurena aineenvaihdunnan säätelykeskuksena maksa liittyy moneen sairauteen ja vaivaan varsinaisten maksasairauksien lisäksi. Moni kehon ongelmatilanne helpottuu tai paranee kohentamalla maksan toimintatehoa ja puhdistamalla kehoa.
Maksan ongelmat voivat ilmetä iholla
Iho-ongelmat kertovat usein, että heikko maksa siirtää osan eritystoiminnasta ihon kannettavaksi. Jos maksa ei pysty puhdistamaan verta riittävästi, kuona-aineet kulkevat verenkierrossa ja keho yrittää päästä niistä eroon ihon kautta. Tällaisessa tilanteessa kortisonin sively iholle vain tukahduttaa kehon yrityksen poistaa haitta-aineita varauloskäytävän kautta. Iho-oireet voivat liittyä myös maksan ravintoainemetaboliaan. Maksan heikentynyt sokeri- tai rasva-aineenvaihdunta tai häiriintynyt proteiinituotanto saattavat ilmetä ihossa.
Vaikeissa iho-ongelmissa täytyy kääntyä lääkärin puoleen ja hankalissa akuuteissa tilanteissa tarvitaan kortisonivoiteita. Kun maksa otetaan huomioon ja puututaan ongelmien syihin, saadaan kuitenkin usein ravinnolla suuri apu. Joskus iho-oireet katoavat gluteeniviljojen tai jonkun muun ruoka-aineen välttämisellä tai lisäämällä hyviä rasvoja ruokavalioon.
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa Marja Ruutin uutuuskirja Terve maksa nyt -15% alennuksella koko tilauksen loppusummasta koodilla ”tervemaksa”!
Nopea ohje alennuksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti tervemaksa, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja alennus näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Marja Ruuti