Tämä artikkeli on ote Antioksidanttiklinikoiden perustaja Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Keliakialla tarkoitetaan sellaista suolen tautimuotoa, jossa gluteenin sietämättömyys on pysyvä. Ratkaiseva kriteeri diagnoosille on tyypillinen ohutsuolen suolinukan surkastuminen (atrofia), joka syntyy ravinnon gluteenin vaikutuksesta. Keliakiaa pidettiin aiemmin harvinaisena ja lähinnä lapsilla esiintyvänä suoliston tautina. Koska taudin tehokasta hoitoa ei tunnettu, keliakia johti usein pienten […]
-
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Laktoosi-intoleranssi on tila, jossa laktoosi ei hajoa ohutsuolessa johtuen laktaasientsyymin vähäisyydestä eli hypolaktasiasta. Oireet riippuvat nautitun maidon ja maitovalmisteiden määrästä ja laadusta. Jotkut saavat oireita, jos ravinnossa on vain pieni määrä laktoosia. Toiset taas kestävät selvästi suurempia määriä. Hypolaktasiaa eli laktaasin puutetta voidaan pitää ihmisen normaalina olotilana. Noin 75 %:lla maapallon väestöstä on […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Maito on osa jokapäiväistä ruokavaliota useimmilla suomalaisilla. Se sisältää useita tärkeitä ravintoaineita. Maitosokeri eli laktoosi on hiilihydraatti, jota esiintyy vain maidossa sekä maitoa sisältävissä elintarvikkeissa. Hapanmaitotuotteiden laktoosipitoisuus on selvästi pienempi kuin tavallisen maidon, kun osa laktoosista on muuttunut maitohapoksi. Kovissa, kypsennetyissä juustoissa ei enää ole laktoosia. Imeväisikäisille laktoosi on tärkeä energianlähde. Laktoosi edistää […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Ärtyvän suolen oireyhtymässä, kroonisessa väsymysoireyhtymässä, päänsäryissä, allergisissa taudeissa ja neuropsyykkisissä häiriöissä on kokeiltu hiiva-antibioottilääkitystä ja dieettiä. Suurella osalla potilaista on saatu positiivisia tuloksia, kun hiiva-antibioottina on käytetty mm. ketokonatsolia ja nystatiinia. Nystatiini on suhteellisen heikko sienilääke, joka ei imeydy suolistosta, mutta tehoaa nimenomaan suolistohiivaan. Hiivataudin hoitovalintoihin vaikuttavat hiiva-altistuksen määrä, potilaan yleinen terveydentila ja vastustuskyky. Hoito […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Usein kroonista hiivatautia potevilla on runsaasti allergiatyyppisiä oireita. Kun hiiva-antibioottilääkitys tehoaa ja allergiset oireet loppuvat, kyse saattaa olla homeallergiasta. IgE-vasta-aineita muodostuu ensisijaisesti allergioissa. Vaikeissa tapauksissa hiivatautia sairastavilla saattaa IgE olla lisääntynyt moninkertaisesti. Niillä, joilla on toistuvia hiivatulehduksia, IgE-mittauksissa voidaan todeta jopa 1 000 %:n nousu. Voimakkaan nousun saattaa selittää se, että IgE-muodostus on […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Hiivatautioireet aiheutuvat erityisesti suoliston alueella pesivästä runsaasta hiivakasvusta. Hiivataudin diagnoosi tehdään usein määrittämällä hiivasolujen pitoisuus tuoreesta ulosteesta. Normaalirajana on pidetty 1 000–10 000 hiivasientä grammassa ulostetta. Asiantuntijoilla ja laboratorioilla voi olla eri raja-arvoja. Koska hiivasienet eivät joudu tasaisesti ulosteeseen, yksi negatiivinen näyte ei sulje pois hiivatautia. Jos käytössä on hiiva-antibiootti, näyte tulisi ottaa […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Makeiset, leivokset, virvoitusjuomat, monet jälkiruoat ja keksit ja jopa hunajan ja hedelmien sokerit saattavat lisätä oireita. Valkoisista vehnäjauhoista tehdyt ruoat, kuten valkoisiin jauhoihin perustuva leipä, makaroni, pizzat ja pastat pahentavat tilaa. Suoliston normaali mikrobikanta häiriintyy myös monista ravinnon lisäaineista ja elintarvikkeiden säilöntäaineista. Candida-hiivan lisääntyy usein sellaisten ihmisten suolistossa, joilla on heikentynyt immunologinen […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Candidiasis on Candida-hiivasienen aiheuttama tulehdus. Sillä on samanlaisia ominaisuuksia kuin tavallisilla ruoan hiivoilla, jotka eivät kuitenkaan aiheuta tautia eivätkä kiinnity voimakkaasti paksunsuolen limakalvoille. Candida-mikrobin aiheuttamassa tulehduksessa mikrobin lisääntyminen suolistossa aiheuttaa vaikeitakin kroonisia terveysongelmia. Candida-hiivasieniryhmään kuuluu noin 200 lajia. Lääketieteellisesti merkittävin hiivasieni on Candida albicans -mikrobi, jonka […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Pseudomembranoottinen koliitti tunnetaan myös nimellä antibioottikoliitti. Koliittia tavataan ainoastaan antibioottilääkkeiden käyttäjillä. Suoliston ilmakuplatauti on suolistobakteerien häiriö, jossa muodostuu 5–10 kertaa tavallista enemmän suolistokaasuja. Virtsatieinfektiot: Naisten virtsa- ja sukuelinten normaalissa bakteerifloorassa on ennen vaihdevuosia mm. laktobasilleja. Osa näistä bakteerikannoista tuottaa suojan bakteerien aiheuttamia infektioita vastaan. Kuukautisten loppuessa […]
-
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta. Ohutsuolen bakteerien liikakasvu. Oikeaan osunut antimikrobinen lääkehoito vähentää oireita. Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsii noin 20 % väestöstä. Suoliston kolibakteerit, laktobasillit sekä bifidobakteerit ovat usein vähentyneet. Tulehdukselliset suolistosairaudet (Inflammatory Bowel Disease, IBD; haavainen paksusuolitulehdus, Crohnin tauti). Paksunsuolen syöpä: Sen uskotaan ainakin osittain olevan haitallisten bakteerien aiheuttama sairaus. Useiden […]