Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Parantava ruoka – Pellavarouhe pokkarista. Pellavarouhe on suoranaista superruokaa. Se on monipuolinen ravintovalmiste, jota kannattaa syödä joka päivä. Pari ruokalusikallista (n. 20 g) pellavarouhetta päivittäin voi kohentaa terveyttä merkitsevästi. 1. Edistää vatsan toimintaa. 2. Lievittää ärtyneen suolen oireita. 3. Voi alentaa kolesterolia. 4. Sisältää tärkeitä omega-3-sarjan rasvahappoja. 5. Tehostaa elimistön myrkynpoistojärjestelmiä. 6. […]