Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Parantava ruoka – Pellavarouhe -pokkarista.
Täysjyväviljat ja niistä tehdyt tuotteet ovat virallisten suositusten mukaan osa terveellistä ruokavaliota. Jos haluat varmistua siitä, että oma ruokavaliosi sisältää tuoretta täysjyväviljaa, kannattaa hankkia kokonaisia jyviä (uloin kuori poistettuna) ja oma kotimylly, jolla jauhaa kulloinkin tarvittavan määrän jauhoja, rouhetta tai puristaa hiutaleita. Tällöin ravintoaineet ovat viljassa varmimmin tallella, samoin tärkeät kuidut.
Tilaa Parantava ruoka pellavarouhe -pokkari ja muut tuotteet Biomed.fi verkkokaupasta –15 % alennuksella alekoodilla TERVEYSSIVUT
Lunasta etusi ja tilaa tästä>>
Pellavarouheen ja kotimaisten marjojen terveysvaikutuksia saa nautittua kätevästi ottamalla päivittäin pari ruokalusikallista Linomixia
Tilaa Linomix ja muut Biomed.fi -tuotteet –15 % alennuksella alekoodilla TERVEYSSIVUT
Lunasta etusi ja tilaa tästä>>
© Mividata Oy ja Kaarlo Jaakkola