Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta.
Suorituspainotteinen maailma vetää nuoria ihmisiä taloudellisen menestyksen oravanpyörään. Oma terveys jää toissijaiseksi, kun työelämä vaatii enemmän kuin kenenkään voimavaroista riittää annettavaa. Oravanpyörä on vallitseva elämäntapa. Iso asunto, harrastukset, ulkomaanmatkat sekä vaatteille, autolle ja koko ulkoiselle elämälle asetetut vaatimukset vaativat rahaa, jonka hankkiminen vie ajan ja voimat. Mahdollinen kuntoilukin muuttuu levon ja rauhan puuttuessa kuluttavaksi suoritukseksi. Tavaraa ja omaisuutta kertyy, mutta mitä annetaan lapsille perinnöksi, kun oma terveys jää hoitamatta?
Sairautta. Aina ei pitkiä työpäiviä voi välttää, mutta silloin voi miettiä mikä on toiseksi paras vaihtoehto sen sijaan, että lapset istuvat roskaruoan kanssa TV:n ja tietokoneen ääressä. Jokainen löytää oman ratkaisunsa. Lapselle kelpaa pienikin asunto ja vähäiset tavarat, kunhan kodissa on mukavaa olla yhdessä. Hyvääkin valmisruokaa löytyy, mahdollisesti myös kotiapua.
Arvostettu lapsipsykologi halusi tehdä tärkeää työtään ja käytti oman palkkansa kotiapulaisen kustantamiseen lasten ollessa pieniä. Päiväkodit sopivat monelle lapselle, mutta niiden kahteen merkittävään ongelmaan pitäisi löytää ratkaisu. Liian suuret ryhmäkoot stressaavat sekä lapsia että hoitajia ja rasittavat sekä psyykkisesti että fyysisesti. Lisäksi jokaisessa päiväkodissa oman keittiön tekemä tuore ruoka antaisi suuren mahdollisuuden edistää lasten terveyttä, mutta yhä laitostuneempi ruoka vaikuttaa päinvastoin.
Voisimme ottaa esimerkkiä vanhasta, elämänsä pienessä kylässä viettäneestä miehestä, joka totesi suuressa tavaratalossa:
”Olen onnellinen mies. Täällä on näin paljon tavaraa enkä tarvitse niistä yhtään mitään.”
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa Marja Ruutin uutuuskirja Terve maksa nyt -15% alennuksella koko tilauksen loppusummasta koodilla ”tervemaksa”!
Nopea ohje alennuksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti tervemaksa, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja alennus näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Marja Ruuti