Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta.
Diabetes on kaksi eri sairautta. Tyypin yksi diabetes on yleensä jo lapsena puhkeava autoimmuunisairaus, jossa haiman insuliinintuotanto loppuu kokonaan. Tämän elintärkeän hormonin puuttuessa ruoasta vereen tullut sokeri, glukoosi, ei pääse soluihin energianlähteeksi. Ihminen laihtuu ja väsyy energian puutteessa verensokerin virratessa munuaisten kautta vessanpyttyyn. Insuliinihoito pelastaa näiden diabeetikkojen hengen, mutta ruokavaliohoitoa tarvitaan myös säätelemään verensokeritasapainoa ja insuliinin tarvetta.
Tyypin kaksi diabetes (DM2) liittyy myös haiman insuliinintuotantoon, mutta sairaus syntyy eri tavalla. Kyseessä on pääsääntöisesti elintapasairaus, jonka taustalla ovat taudille altistavat geenit, mutta aiheuttajina ylipaino, virheellinen ruokavalio ja liikunnan puute. Siis tavallinen länsimainen ja suomalainen elämäntapa synnyttää sairauden, jonka hoidoksi tarvitaan elämäntapamuutos. Arvellaan, että 90 % tyypin kaksi diabeteksesta johtuu ylipainosta ja liikunnan puutteesta. Kakkostyypin diabeetikkoja lienee Suomessa noin puoli miljoonaa, vaikka puolet heistä viettää diabetekselle altistavaa elämää tietämättä olevansa diabeetikkoja. Hoidon piiriin tulevien tyypin kaksi diabeetikkojen määrä on vuosikausia kaksinkertaistunut aina 12 vuodessa. Nyt tautia sairastaa diagnosoidusti noin 250 000 suomalaista eli kymmenkertaisesti 1900-luvun puoliväliin verrattuna. Vakava epidemia siis valtaa maailmaa vauhdilla, jota lääkkeet eivät hidasta.
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa Marja Ruutin uutuuskirja Terve maksa nyt -15% alennuksella koko tilauksen loppusummasta koodilla ”tervemaksa”!
Nopea ohje alennuksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti tervemaksa, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja alennus näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Marja Ruuti