Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta.
Hepatiitit ovat virusten tai alkoholin, joskus myös lääkkeiden, myrkytysten, autoimmuunisairauden tai huonon ruokavalion aiheuttamia maksan tulehduksia. Virushepatiitit ovat alkoholimaksasairauksien jälkeen merkittävimmät kroonisten maksasairauksien aiheuttajat.
Hepatiitin oireet seuraavat maksan toiminnan häiriintymisestä: ruokahaluttomuutta, pahoinvointia, ihon ja silmänvalkuaisten kellertävä väri, virtsan tummuminen.
Yleensä sanotaan, että mistään ruokavaliosta ei ole apua hepatiiteissa. Ei ruokavalio yleensä poista virusta, mutta apua ruokavaliosta saa aina tulehduksissa. Maksaa hoitavan ruokavalion suolistoa ja maksaa vahvistava, elimistöä puhdistava, ravintoainesaantia parantava ja heikentäviä ruoka-aineita välttävä ruokavalio tukee myös hepatiiteista parantumista lääkärin antaman hoidon lisänä.
P-ALAT Viitearvot
• Miehet (yli 16 v): alle 50 U/l (yksikköä litrassa)
• Naiset (yli 16 v): alle 35 U/lP-ASAT Viitearvot
• Miehet (yli 17 v): 15-45 U/l (yksikköä litrassa)
• Naiset (yli 17 v): 15-35 U/l
Akuutti alkoholihepatiitti on vakavin alkoholimaksavaurion muoto. Se voi ilmetä rasvamaksatulehduksena, mutta myös akuuttina maksan vajaatoimintana tai monielinvauriona ja johtaa usein kuolemaan. Alkoholihepatiitissa maksa-arvot ovat yli 1 000 U/l, ja ihminen voi todella huonosti.
Hepatiitti A tarttuu ulosteiden välityksellä. Tartunta saadaan usein ulkomailla juomavedestä tai ruoasta, mutta sen voi saada Suomessakin vaikka ulkomaisista pakastemarjoista, jos niitä ei kuumenna. Tiettyihin maihin matkustettaessa suositellaan rokotusta ja aina huolellista hygieniaa tartunnan välttämiseksi. Hepatiitti A ilmenee yleensä voimakkain oirein, mutta ei kroonistu.
Hepatiitti B tarttuu ihmisveren välityksellä, sukupuoliyhteydessä tai äidistä syntyvään lapseen. Suomessa B-hepatiitti harvinaistuu. On hyvä tietää, että sen voi saada huonosti steriloiduista välineistä tatuoinnin tai lävistysten yhteydessä.
HCV eli C-hepatiitti tarttuu veren välityksellä ja on Suomessa yleisin ja yleistyvä maksatulehduksen aiheuttaja. Nykyään se liittyy yleensä pistoshuumeiden käyttöön, mutta ennen 1990-lukua sen saattoi saada verensiirrossa. Suurin osa viruksen kantajista pysyy onnellisen tietämättömänä viruksen olemassaolosta, vaikka kaksi kolmesta tartunnan saaneesta jää sen kantajaksi. Osalle virus aiheuttaa maksatulehduksen tai kirroosin. C-hepatiitinkin voi saada huolimattomasta tatuoinnista tai lävistyksestä.
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa Marja Ruutin uutuuskirja Terve maksa nyt -15% alennuksella koko tilauksen loppusummasta koodilla ”tervemaksa”!
Nopea ohje alennuksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti tervemaksa, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja alennus näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Marja Ruuti