Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta.
Candidiasis on Candida-hiivasienen aiheuttama tulehdus. Sillä on samanlaisia ominaisuuksia kuin tavallisilla ruoan hiivoilla, jotka eivät kuitenkaan aiheuta tautia eivätkä kiinnity voimakkaasti paksunsuolen limakalvoille. Candida-mikrobin aiheuttamassa tulehduksessa mikrobin lisääntyminen suolistossa aiheuttaa vaikeitakin kroonisia terveysongelmia. Candida-hiivasieniryhmään kuuluu noin 200 lajia. Lääketieteellisesti merkittävin hiivasieni on Candida albicans -mikrobi, jonka on osoitettu tuottavan peräti 79 erilaista myrkkyä. Toisaalta paksunsuolen normaalifloorassa on kyseistä mikrobia. Suun limakalvoilla Candida albicansia löytyy noin 30–50 prosentilla ihmisistä.
Elimistön lisääntynyt hiivakasvu voi aiheuttaa monenlaisia oireita, varsinkin vatsavaivoja, mutta myös erilaisia allergisia reaktioita ja hermostollisia oireita. Oireyhtymää kutsutaan kansanomaisesti hiivataudiksi. Suomalaisessa lääketieteellisessä tekstissä käytetään nimitystä kandidoosi.
Hiivatauti voi aiheuttaa merkittäviä suolisto-oireita, kuten vaihteleva ulosteen kiinteys, suoliston kouristelut ja kivut sekä monimuotoiset ilmavaivat. Oireet ilmenevät usein tavallista voimakkaampana noin 10–20 minuuttia ruokailun jälkeen.
Hiivataudin seurauksia
Hiivataudista kärsivä voi tuntea itsensä allergiseksi monille ruoka-aineille. Hiivatauti voi aiheuttaa myös monien muiden elinten sairauksia, kuten kroonista ientulehdusta, tihentynyttä virtsaamistarvetta ja muita rakkotulehduksen oireita, allergisia oireita kuten ihottumaa, hengenahdistusta, nenän tukkoisuutta ja silmätulehduksia. Hermostoperäisinä oireina esiintyy usein masentuneisuutta, ärtyisyyttä, muistihäiriöitä, aloitekyvyttömyyttä ja jopa apatiaa sekä poikkeuksellista väsymystä ja paniikkihäiriöitä. Alkoholin sietokyky on selvästi alentunut ja potilas voi tulla humalaan jo yhdestä ravintola-annoksesta. Candida voi aiheuttaa vaikeaa ripulia esim. dementoituneilla vanhuksilla.
Monet eri tekijät edistävät hiivojen kasvua: antibiootit ja muut antimikrobilääkkeet, kortisonilääkitys, E-pillerit sekä solumyrkyt. Suolistossa nopeasti lisääntyvät hiivat käyttävät ravinnokseen hiilihydraatteja, etenkin sokeria ja valkoisia vehnäjauhoja. Hiivojen aineenvaihduntatuotteena syntyy asetaldehydiä, etanolia sekä muita myrkyllisiä aineita. Käymisreaktiosta syntyy samalla vastaa turvottavia kaasuja, mikä ilmenee lisääntyneinä ilmavaivoina. Hiivakasvun synnyttämät myrkyt imeytyvät suolistosta verenkiertoon (vuotavan suolen oireyhtymä) ja saattavat aiheuttaa jopa maksa- ja haimavaurioita. Verenkierron mukana ne pääsevät aivoihin aiheuttaen päihtymisen kaltaisen raskaan olon. Tätä tilaa on nimitetty sokerihumalaksi.
Makeat ruoat ruokkivat hiivaa
Keskeinen tekijä hiivataudissa on väärä ravinto.
Hiivan kasvua lisääviä ovat
- makeat ruoat
- sokeri
- valkoiset vehnäjauhot
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa nyt Kaarlo Jaakkolan kirjapaketti nyt kaikkien aikojen PARHAALLA -35% ALENNUKSELLA!
Käyttämällä koodia “kaarlo” saat tarjouksen käyttöösi.
Nopea ohje tarjouksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti kaarlo, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja tarjous näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Kaarlo Jaakkola