Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta.
Kilpirauhasongelmat yleistyvät monestakin syystä. Jodin puute aiheutti aikoinaan Suomessa kilpirauhasen liikakasvua, joka alkoi hävitä vuodesta 1949 lähtien ruokasuolaan lisätyn jodin avulla. Nyt ruoka ostetaan valmiina kaupasta, ja jodin puutetta esiintyy taas, koska teollisuus ei käytä jodioitua suolaa. Seleeni on toinen tärkeä mineraali, jota tarvitaan kilpirauhashormonien muuntamiseen aktiiviseen muotoon. Seleeninkin puutosta esiintyy, vaikka sitä nykyään lisätään lannoitteisiin.
Ehkä yllättäen maksallakin on paljon tekemistä kilpirauhasen kanssa. Lievä maksa-arvojen kohoaminen on yleistä sekä vajaa- että liikatoiminnassa. Jos suurentuneille maksa-arvoille ei löydy muuta syytä, voi kyseessä olla kilpirauhasen liikatoiminta.
Kilpirauhanen tuottaa kahta hormonia, tyroksiinia ja trijodotyroniinia, jotka säätelevät kehon aineenvaihduntaa ja ovat välttämättömiä kaikille soluille, myös maksasoluille. Kilpirauhanen ei yksin selviä työstään, vaan tyroksiini muuttuu aktiiviseksi trijodotyroniiniksi maksassa, munuaisissa, lihaksissa ja keskushermostossa. Rasvoittunut tai muuten heikentynyt maksa saattaa siis osaltaan heikentää kilpirauhashormonin tuotantoa, ja toisaalta kilpirauhasen vajaatoiminta häiritsee maksaa. Maksa myös inaktivoi tarvittaessa kilpirauhashormoneja tasapainon säilyttämiseksi. Lisäksi maksa tuottaa proteiineja, joihin sitoutuneena kilpirauhashormonit kulkevat veressä. Myös kolesteroli kulkee veressä proteiineihin sitoutuneena, ja kolesterolin ja kilpirauhashormonien epätasapaino voi lisätä haitallisen LDL-kolesterolin määrää veressä. Kilpirauhasen vajaatoiminta olisi selvitettävä, kun kolesteroliarvo veressä nousee. Voidaan siis puhua kilpirauhas-maksa-akselista, jonka normaali toiminta on edellytys kasvulle ja kaikkien solujen aineenvaihdunnalle.
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa Marja Ruutin uutuuskirja Terve maksa nyt -15% alennuksella koko tilauksen loppusummasta koodilla ”tervemaksa”!
Nopea ohje alennuksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti tervemaksa, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja alennus näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Marja Ruuti