Kokemuksia vahvojen probioottien käytöstä

Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta.

Vahvin annoksista on probiootti-pussi, joka sisältää 100 miljardia probioottibakteeria: edellä mainitut Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum sekä Lactobacillus bulgaricus, kutakin 33 miljardia mikrobia. Elatuspohjana on frukto-oligosakkarideja (FOS) 20 grammaa annospussissa. FOS pystyy tehokkaasti ylläpitämään bifidobakteeriden kasvua ihmisen suolistossa. Se tehostaa bifidobakteereiden kykyä tuottaa lyhytketjuisia rasvahappoja. Näitä rasvahappoja tarvitaan tyydyttämään noin 70 % paksusuolen limakalvojen energiatarpeesta.

Probiootti-pussin bakteerit ovat erikseen mikrokapseloituja, toisin sanoen bakteerit on ympäröity suojakuorella. Vakuumipakkauksessa kaikki kolme probioottia säilyvät tehokkaina. Mikrokapselointi estää niiden keskinäisen kilpailun ja vahingot toinen toisilleen.

Suurten probioottimäärien tarkoitus on nopeasti vallata suoliston limakalvojen pintakerrokset kasvupaikoikseen. Ne todennäköisesti kykenevät poistamaan haitallisia bakteereita ja hiivoja limakalvopinnoilta ja ne myös edistävät haitallisten bakteerien poistumista suolistosta ulosteen mukana. ”Vastavallankumous” onnistuu sitä paremmin mitä suurempi on probioottiannos lääkityksen alussa. Kyky kiinnittyä tehokkaasti paksunsuolen limakalvopinnoille viittaa siihen, että probioottibakteerit muodostavat ylimääräisen suojakerroksen, joka voi estää suolen sisällön haitallisten aineiden tunkeutumista suolen seinämän läpi verenkiertoon ja sitä kautta eri puolille elimistöä. Probioottibakteerien muodostaman ”mukulakivityyppisen” suojakerroksen ajatellaan estävän vuotavan suolen oireyhtymän syntyä.

Viime vuosien hoitokokemukseni osoittavat, että 100 miljardin probioottibakteerin päiväannos 3–7 vuorokautena on nopeavaikutteinen myös vaikea-asteisissa pitkään jatkuneissa ärtyvän suolen oireyhtymissä ja muissa dysbiooseissa sekä tulehduksellisissa suolistosairauksissa.

Probioottiannosta voidaan yleensä pienentää muutaman vuorokauden kuluttua ja jatkaa lääkitystä probiootti-kapselilla, joka sisältää 20,1 miljardia Lactobacillus acidophilus ja 3,9 miljardia Bifidobacterium bifidum -bakteeria. Yhteensä kapselissa on 24 miljardia mikrokapseloitua bakteeria.

Vaikeissa sairauksissa tarvitaan pitkäaikaista probiootti-suojausta. Akuuttien suolioireiden loputtua on usein perusteltua jatkaa lääkitystä riittävällä määrällä probiootteja. Olen määrännyt annokseksi yhden Acidophilus-kapselin päivittäin (sisältää LA- ja BB-probiootteja yhteensä 8 miljardia).

Myöhemmin annosta voi vielä pienentää antamalla probioottivalmisteen (8 miljardia) joka toinen tai kolmas päivä, jos tauti on krooninen tai helposti uusiutuva. Potilashoidossa saamieni kokemusten perusteella olen vakuuttunut siitä, että hyvin hoitotulosten saavuttamiseksi probioottivalmisteessa tulee olla riittävän suuria määriä mikrokapseloituja maitohappobakteereita.

Ihmisen probioottikannoista saaduilla maitohappobakteereilla on tehokkaampi kyky tarttua ihmisen suoliston limakalvosoluihin ja myös tehokkaampi kyky syrjäyttää kandidahiivat ja haitalliset bakteerit suoliston limakalvoilta verrattuna eläin- tai maitoperäisten probioottien tehoon. Humaanikantoina ne ovat paremmin ihmisille sopivia ja turvallisempia kuin eläin- ja maitoperäiset valmisteet.

Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?

Tilaa Kaarlo Jaakkolan kirjoittama Vatsa kuntoon -pokkari tästä!

Tilaa tästä!

Terveyssivut

Kaarlo Jaakkola

Post Detail