Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Ruoansulatus kuntoon ravitsemushoidolla -kirjasta, jonka voit ladata nyt ilmaiseksi kokonaisuudessaan tästä (HUOM! Edun arvo 35,90€) >>
Käsitykseni on, että paksusuolen normaali flooran muuttuminen siten, että suolistossa vallitsee haitallisten pieneliöiden eli mikrobien liikakasvu, aiheuttaa ainakin jossain määrin samanlaisia suolistohäiriöitä kuin kuvataan ärtyneessä paksusuolessa.
Kun suoliston normaalit anaerobiset bakteerit ja enterobakteerit häviävät ja niiden kasvutilan ottavat erilaiset haitalliset bakteerit ja hiivat, puhutaan dysbioosista. Aikuisen ihmisen paksusuolessa on ainakin satoja erilaisia mikrobilajikkeitta. Suoliston sisällä käydään jatkuvaa taistelua elintilasta hyödyllisten ja haitallisten mikrobien välillä. Antibioottien lisäksi normaali flooran koostumukseen vaikuttavat monet tekijät, kuten ravinnon laatu, elintavat, ikä ja hormonitoiminta. Länsimaissa käytetty teollisesti tuotettu ruoka altistaa dysbioosille. Monien tekijöiden seurauksena haitallisia pieneliöitä saattaa kasvaa runsaasti, jolloin hyödyllisten bakteerien määrä on vähentynyt.
Haitallisten mikrobien aineenvaihdunta saattaa tuottaa suuria määriä myrkyllisiä aineita, jotka pitävät yllä paksusuolen ärsytystilaa ja pitkään jatkuessaan voivat johtaa vakaviin sairauksiin, kuten paksusuolen syöpä ja tulehdukselliset suolistosairaudet.
Lähteet:
Hillilä, M., Färkkilä, M.: Ärtyvän suolen oireyhtymän hoito. Duo- decim 2004; 120:2453-8.
Kajander, K.: Pathophysiological factors of irritable bowel syndrome, and the e ects of probiotic supplementation. Academic Dissertation. Presented by kind permission of the Medical Faculty of the Univer- sity of Helsinki in Lecture Hall 2, Biomedicum Helsinki, Haartman- ninkatu 8, March, 2008.
Haluatko koko Kaarlo Jaakkolan tietopaketin aiheesta?
Kaarlo Jaakkolan kirjoittama Ruoansulatus kuntoon ravitsemushoidolla -kirja on ladattavissa nyt ilmaiseksi kokonaisuudessaan tästä >>
HUOM! Kun lataat kirjan ilmaiseksi TÄNÄÄN, niin etusi arvo on 35,90€!
© Mividata Oy ja Kaarlo Jaakkola