Pro- ja prebiootit (synbiootit) vaimentavat tulehdussytokiineja ja hapetusstressiä, jotka ovat mukana kaikissa kroonisissa sairauksissa, myös masennuksessa, fibromyalgiassa ja kroonisessa väsymysoireyhtymässä. Synbioottien käyttö voi lisätä aivojen neurotrooppista tekijää (brain derived neurotrophic factor, BDNF), joka pitää yllä mielenterveyttä. Synbiootit tulisi ottaa aina avuksi hoidettaessa kliinistä masennusta.
Lue lisää kroonisesta väsymysoireyhtymästä http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=87
Tämä artikkeli on Luontaistuotealan ammatillisen peruskurssin aineistosta: Tri Tolosen materiaali, Maitohappobakteerit ja prebiootit, tekijä LTK, dosentti tri Matti Tolonen