Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan kirjoittamasta Vatsa kuntoon kirjasta.
Monenlaiset rohdot voivat lievittää mahakatarrin oireita ja helpottaa oloa. Kun limakalvot ovat tulehtuneita, tietyt kasvien parkkiaineet voivat kiinnittyä limakalvon valkuaisaineisiin ja muodostaa suojaavan kalvon. Parkkiaineet sitovat vettä, ja limakalvo vetäytyy kokoon. Limakalvojen supistumisesta on hyötyä akuutissa tulehduksessa.
Mustikan limakalvoja supistava vaikutus on niin hellävarainen, että sitä voi käyttää säännöllisesti. Lima-ainekasvien, kuten pellavansiemenen ja kauran sisältämä tärkkelys turpoaa vedessä muodostaen sitkeän kolloidiliuoksen, joka suojaa limakalvoa eri tavalla kuin parkkiaineet. Lima-aineet ovat tärkeitä hoidettaessa ärtyneitä limakalvoja, jotka sietävät huonosti ruoan monia ainesosia, lääkeaineita, ja joitakin jopa ravintolisät ärsyttävät. Eräät kasvit sisältävät lima-aineiden lisäksi myös peptiinejä, orgaanisia happoja ja polysakkarideja, jotka suojaavat limakalvoja pitkään. Kauran lima-aineet suojaavat tehokkaasti mahan limakalvoa.
Piharatamon lehdissä on runsaasti luonnollisesti vaikuttavia aineita, jotka hidastavat bakteerien kasvua ja lisäävät kudosten uudistumista nopeuttaen limakalvon paranemista. Piharatamo sisältää lima-aineita ja nopeuttaa mahahaavan paranemista, mutta se ei sovi niille, joilla mahahappoa erittyy runsaasti. Myös islanninjäkälä sisältää runsaasti lima-aineita, jotka auttavat mahahaavassa ja muissa suolisto-ongelmissa.
Mahan limakalvon hoitajia yksilöllisen tukilääkityksen rinnalla
- karpalo
- puolukka
- puna- ja mustaherukka
- hapankaali
- kaalituoremehu
- tyrnimarja ja tyrniöljy
- geelimäinen piihappo
- vehnänorasmehu
- spirulina
- klorella
- fosfolipidit
- mustikka
- kaura
- perunajauho
ja perunamehu - piharatamo
- islanninjäkälä
- piparjuuri
- väinönputki
- timjami
- mäkimeirami
- pellavansiemenrouhe
Muita limakalvon toimintaa aktivoivia ja sen uudistumista tehostavia rohtoja ovat piparjuuri, väinönputki, timjami ja mäkimeirami. Mahahapon tuotannon ollessa alhainen, useat happamat kasvit, marjat ja hedelmät ovat hyödyllisiä, kuten karpalo, puolukka, puna- ja mustaherukka sekä hapankaali. Kaalituoremehu lisää mahan limakalvon uudistumista ja vähentää tulehdusta ja närästystä. Samantyyppinen vaikutus on perunajauholla tai perunamehulla. Tyrnimarjat ja tyrnimarjamehun pinnalle kerääntyvä öljy, ns. tyrniöljy, uudistavat ja suojaavat mahalaukun limakalvoa.
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa nyt Kaarlo Jaakkolan kirjapaketti nyt kaikkien aikojen PARHAALLA -35% ALENNUKSELLA!
Käyttämällä koodia “kaarlo” saat tarjouksen käyttöösi.
Nopea ohje tarjouksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti kaarlo, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja tarjous näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Kaarlo Jaakkola