Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Mikä kemikaali tappaa maailmassa vuosittain yli kolme miljoonaa ihmistä ja aiheuttaa eniten sairastumista ja onnettomuuksia? Se ei ole DDT tai dioksiini tai radon vaan alkoholi. Alkoholi on nautintoaine ja maksasolumyrkky. Näiden ääripäiden välillä luovitaan, kun mietitään sopivaa alkoholinkäyttöä. Kuva ihmisen sietokyvyn rajoissa pysyvästä alkoholimäärästä on hämärtynyt. Tätä kuvaa […]
-
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Lääketiede ja ravitsemustiede perustuvat tieteellisesti tutkittuun tietoon, johon myös näiden tieteiden edustajat perustavat työnsä. Tutkimusta tarvitaan, ja sen avulla ihmiskunta menee eteenpäin. Tutkimuksiin liittyy kuitenkin omat rajoituksensa. Joskus tieteellisyyden periaatetta noudatetaan niin tiukasti, että hoidon tarpeessa oleva jää vaille apua, kun auttavat keinot eivät kuulu tieteellisiin. Tällä hetkellä […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Antibiootit ovat hyvä esimerkki väärin käytetyistä lääkkeistä. Niiden avulla on jäänyt henkiin moni vakaviin bakteeritulehduksiin sairastunut, mutta liiallisen käytön takia ne ovat menettämässä tehonsa. Varmuuden vuoksi -käytön välttäminen, immuniteetin vahvistaminen ja tulehdukselle altistavien tekijöiden (stressi, valvominen, virheellinen ruokavalio jne.) poistaminen olisivat säästäneet antibiootit todelliseen tarpeeseen ja estäneet resistenttien, […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Särkylääkkeitä käytetään Suomessa nyt noin kolminkertaisesti 1970-lukuun verrattuna. Samalla haittavaikutuksetkin lisääntyvät. Lääkkeiden oston helpottaminen käsikauppamyynnillä lisää käyttöä. Särkylääke parasetamolin myynnin vapauttaminen elintarvikeliikkeisiin lisäsi Ruotsissa selvästi myrkytystapauksia. Vuosittain Suomessakin kuolee 150−300 ihmistä särkylääkkeiden aiheuttamiin ruoansulatuskanavan verenvuotoihin. Kipujen kanssa ei voi elää, eikä runsaalle ja pitkäaikaiselle kipulääkekäytölle ole aina vaihtoehtoja. […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Lääkemainonta luo mielikuvia samaan tapaan kuin viini- tai makkaramainonta. Apteekkialan oma lehti TABU totesi jo vuonna 2007: ”Hyvää tarkoittavan sairaus- ja oirelähtöisen viestinnän avulla kuluttajat ohjataan lääkeyhtiöiden nettisivuille ja lääkärien vastaanotoille; lääkehän löytyy melkein oireeseen kuin oireeseen. Mielikuvat lääkkeiden arkipäiväisestä tarpeesta normaalissa arkielämässä ovat osa yhteiskunnan medikalisoitumista. Voi […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Kaikista turhista lääkkeistä kannattaa pyrkiä eroon. Turhilla lääkkeillä tarkoitan sellaisia, joiden tarve johtuu itselle sopimattomista elämäntavoista. Turhista turhimpia ovat lääkkeet, joita käytetään turhien lääkkeiden sivuvaikutusten hoitamiseen. Monien lääkkeiden käytön voi lopettaa, kun löytyy tieto, taito, motivaatio ja tarvittava tuki ja kannustus elämäntapamuutosten toteutukseen. Lääkkeitä on käytettävä ja ne […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Lääkkeet ovat kuin alkoholi, ne rasittavat maksaa ja niiden käyttö vaatii viisautta. Toisin kuin alkoholia, lääkkeitä tarvitaan usein välttämättä, koska niiden avulla pelastetaan ihmishenkiä ja saadaan lisää hyviä elinvuosia. Lääkkeitä on käytettävä harkitusti ja vain todelliseen tarpeeseen, mutta lääkärin määräämiä lääkkeitä ei saa myöskään lopettaa ilman asiantuntijan ohjeita. […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Myrkyllisten ja haitallisten aineiden poistaminen elimistöstä kuuluu maksan tehtävänkuvaan. Osa haitallisista, poistettavista aineista on väistämättömiä eli syntyy kehon omassa aineenvaihdunnassa, osa tulee ulkopuolelta. Normaalisti toimiva maksa huolehtii kemikaalien ja aineenvaihdunnassa syntyvien kuona-aineiden poistosta. Suolistosta kaikki veri ja siihen imeytyneet ravintoaineet, lääkeaineet, ympäristömyrkyt, amalgaamipaikoista irtoava elohopea ja muut raskasmetallit, […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Lääkkeitä virtaa jatkuvasti ympäristöön. Ihmisen nielemä lääke ei katoa kehosta täytettyään toivotun tehtävänsä, joten veressä kiertävästä lääkeaineesta on päästävä eroon. Terve maksa muuntaa lääkkeen muotoon, joka erittyy munuaisten kautta pois elimistöstä. Pissan mukana lääkkeet siis virtaavat vesistöihin. Käyttämätön lääkekin häviää vain silmistä, jos se apteekkiin palautuksen sijasta heitetään […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Maksa-arvot saattavat kohota alkoholin ja ylipainon, mutta myös raskasmetallien vaikutuksesta. Amalgaamipaikkojen mukana suuhun laitettu elohopea on yksi esimerkki turvalliseksi luullusta myrkyllisestä aineesta. Elohopeaa 50 % sisältävää amalgaamia alettiin 1800-luvulla käyttää hammastäytteenä tietämättä elohopean haitoista. Nyt Itämeren suojelusopimuksen mukaan elohopeaa ei saa päästää ympäristöön. Krematorioiden uunit täytyy rakentaa niin, […]