Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan uudesta Hengitystiet kuntoon ravitsemushoidolla kirjasta.
Vastustuskykymme on monimutkainen ja tiukasti säädelty elinjärjestelmä. Puolustaessaan elimistöä vieraita, sisään tunkeutuvia pieneliöitä vastaan immuunijärjestelmään kuuluvat syöjäsolut voivat ”niellä” pieneliön. Toisaalta immuunijärjestelmä voi myös muodostaa mitä erilaisimpia vasta-aineita vieraille aineille, joita on päässyt infektion yhteydessä tai muuten elimistöön. Vasta-aineet voivat suojata elimistöä, kun ne reagoivat vieraisiin aineisiin.
Akuutti tulehdus on varsinkin alkuvaiheessaan suojaava tapahtuma pieneliöiden aiheuttaman infektion torjumiseksi. Sairastetun infektion jälkeen saattaa kuitenkin käynnistyä krooninen matala-asteinen tulehdustapahtuma, jotta elimistöön jäljelle jääneet mikrobit tuhoutuisivat ja alueen vaurioituneet rakenteet poistuisivat. Immuunisolut toimiessaan tuottavat mm. runsaasti vapaita radikaaleja, jolloin käynnistyy tulipalomainen tapahtuma, hapetusstressi. Vapaat radikaalit tappavat usein mikrobeja, mutta tulehdusalueella on jo tapahtunut kudosvaurioita.
Pitkään jatkuessaan matala-asteinen tulehdus johtaa rappeutumis-, ikääntymis- ja kroonisiin sairauksiin kuten hengityselinsairauksiin, niveltulehduksiin, sydän- ja verisuonitauteihin, diabetekseen, Alzheimerin tautiin ja muihin neurologisiin tauteihin.
Toisinaan immuunijärjestelmä ei pysty saattamaa loppuun tulehdusreaktiota, jolloin matala-asteinen tulehdus jatkuu. Seurauksena on muutoksia verisuonissa, ja kudosneste lisääntyy aiheuttaen turvotusta. Lisäksi tulehdussoluja ilmaantuu vaurioalueelle. Monet taudit ovat ns. autoimmuunisairauksia, elimistön itselleen aiheuttamia.
Krooniseksi muuttunut tulehdus ylläpitää myrkyllisten aineiden tuotantoa ja aiheuttaa pitkäaikaista taudin etenemistä. Seurauksena on tavanomaisia kansansairauksia eli rappeutumissairauksia. Lisääntynyt hapetusstressi ja krooninen tulehdus yhdessä aiheuttavat ja ylläpitävät useimpia kroonisia sairauksia.
Kiinnostaisiko sinua lukea lisää aiheesta?
Tilaa nyt Kaarlo Jaakkolan uusin teos Hengitystiet kuntoon ravitsemushoidolla!
Käyttämällä koodia “hengitystiet” saat tilauksen postikuluitta.
Nopea ohje tarjouksen käyttöön ostoskorissa:
Lisää teksti hengitystiet, kohtaan ”Kupongin koodi”.
Paina ”Käytä kuponki” -nappia ja tarjous näkyy ostoskorissa.
© Mividata Oy ja Kaarlo Jaakkola