Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Kihti ei ole varsinaisesti maksan sairaus, mutta liittyy maksaan. Kihdille tunnusomaiset tuskaiset nivelkivut johtuvat veren liiallisesta uraattipitoisuudesta. Uraatti eli virtsahappo on kuona-aine, jota syntyy maksan aineenvaihdunnassa kehon omista solujätteistä, puriiniemäksistä, tai ravinnon mukana tulevista vastaavista aineista. Kihti yleistyi Suomessa 1970-luvulla samaa vauhtia keskioluen käytön ja verenpaineen alentamiseen käytettyjen […]
-
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Kilpirauhasongelmat yleistyvät monestakin syystä. Jodin puute aiheutti aikoinaan Suomessa kilpirauhasen liikakasvua, joka alkoi hävitä vuodesta 1949 lähtien ruokasuolaan lisätyn jodin avulla. Nyt ruoka ostetaan valmiina kaupasta, ja jodin puutetta esiintyy taas, koska teollisuus ei käytä jodioitua suolaa. Seleeni on toinen tärkeä mineraali, jota tarvitaan kilpirauhashormonien muuntamiseen aktiiviseen muotoon. […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Ylipaino johtuu liiasta tai vääränlaisesta syömisestä, ja varsinkin vyötärölle kertyvä rasva rasvoittaa maksan. Toisaalta rasvamaksa ylläpitää tehokkaasti ylimääräisiä kiloja ja vaikeuttaa laihdutusta. Lihavuus on siis sekä maksan vajaatoiminnan syy että oire, josta syntyy noidankehä: mitä enemmän lihot, sitä enemmän maksa kärsii ja sitä vaikeampaa on painonpudotus ja -hallinta, […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Psoriasis on iho- ja nivelsairaus, johon liittyy hilsehtiviä läiskiä eri puolilla kehoa, joskus laajoina alueina. Tautiin liittyy usein nivelkipuja ja aamujäykkyyttä. Vaikean psoriasiksen hoidossa käytetään lääkkeitä, jotka ruotsalaisen tutkimuksen mukaan lisäävät tiettyjen syöpien kuten maksasyövän riskin moninkertaiseksi, ja okasolusyöpäriski kasvaa jopa satakertaiseksi muuhun väestöön verrattuna. Yhdysvaltalaisessa lastenlääketieteen lehdessä […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Ruusufinni, acne rosaceae on ruusuisesta nimestään huolimatta ikävä ihotauti, joka aiheuttaa punoitusta ja näppyjä poskiin, nenään, leukaan ja otsalle. Punoitusta pahentaa kaikki ”kuuma”: kuumat juomat, kahvi, tuliset mausteet, valkosipuli, alkoholi, aurinko, sauna, hyvin rasvainen ruoka sekä stressi, hermostuminen ja kiukku. Ongelmaa hoidetaan yleensä pitkällisellä tetrasykliiniantibioottikuurilla, joka aluksi auttaa. […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Suurena aineenvaihdunnan säätelykeskuksena maksa liittyy moneen sairauteen ja vaivaan varsinaisten maksasairauksien lisäksi. Moni kehon ongelmatilanne helpottuu tai paranee kohentamalla maksan toimintatehoa ja puhdistamalla kehoa. Maksan ongelmat voivat ilmetä iholla Iho-ongelmat kertovat usein, että heikko maksa siirtää osan eritystoiminnasta ihon kannettavaksi. Jos maksa ei pysty puhdistamaan verta riittävästi, kuona-aineet […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Ei ole syöpää, ellei maksan ja haiman toiminta ole huonoa, totesi arvostettu tohtori Vogel kirjassaan ”Maksa terveyden säätelijänä”. Syöpä yleistyy kaikkialla maailmassa. Tämä johtuu osittain eliniän pitenemisestä, mutta suurelta osin elintavoista. Rinta-, eturauhas-, keuhko- ja paksusuolen syöpä ovat yleisimpiä syöpiämme, koska länsimainen elämäntapa altistaa niille. Maksan puhdistustyö kohdistuu myös […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Hepatiitit ovat virusten tai alkoholin, joskus myös lääkkeiden, myrkytysten, autoimmuunisairauden tai huonon ruokavalion aiheuttamia maksan tulehduksia. Virushepatiitit ovat alkoholimaksasairauksien jälkeen merkittävimmät kroonisten maksasairauksien aiheuttajat. Hepatiitin oireet seuraavat maksan toiminnan häiriintymisestä: ruokahaluttomuutta, pahoinvointia, ihon ja silmänvalkuaisten kellertävä väri, virtsan tummuminen. Yleensä sanotaan, että mistään ruokavaliosta ei ole apua hepatiiteissa. […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Suomessa alkoholin aiheuttamaan maksakirroosiin menehtyy yli 1 000 ihmistä vuosittain. Alkoholikirroosiin kuolleiden määrä on kaksinkertaistunut runsaassa kymmenessä vuodessa. Alkoholimaksakirroosi kehittyy noin kymmenen vuoden runsaan ja säännöllisen alkoholinkäytön jälkeen. Kirroosin kehittyminen ei kuitenkaan vaadi rappioalkoholismia, vaan ”normaali riskikäyttö” riittää, varsinkin yhdistettynä ylipainoon. Kirroosiin sairastuminen lisääntyy selvästi, jos päivittäinen alkoholinkulutus […]
-
Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Pitkään jatkunut hoitamaton maksasairaus johtaa maksakirroosiin, olipa taustalla infektio, autoimmuunisairaus, aineenvaihduntahäiriö tai alkoholin liikakäyttö. Noin 90 % maksakirrooseista johtuu alkoholista. Maksasolujen ja sinusoidien väliin jäävän tilan solut, liposyytit, tuottavat solunulkoisia proteiineja, joiden tuotanto ja hajoaminen ovat terveessä maksassa tasapainossa. Proteiinien tuotanto kiihtyy alkoholin aineenvaihduntatuotteen, asetaldehydin ja rasvojen peroksidaatiotuotteiden […]